Baja por enfermedad común: cuánto cobras, quién paga y cuánto puede durar

Cómo funciona la incapacidad temporal por enfermedad común: los primeros días sin cobrar, el porcentaje de la prestación, la duración máxima y tus obligaciones.

Bajas y salud Actualizado el 2 de octubre de 2026 5 min de lectura

Cuando enfermas y el médico te da la baja, lo primero que preocupa es cuánto vas a cobrar. La respuesta depende de los días que dure la baja, de tu convenio y de tu situación laboral. Aquí tienes la regla general para trabajadores por cuenta ajena.

Cuánto cobras día a día

En una baja por enfermedad común, la prestación se calcula sobre tu base reguladora (la base de cotización por contingencias comunes del mes anterior, dividida entre los días). Y se escalona así:

  • Días 1 al 3: en principio no cobras prestación, salvo que tu convenio o tu empresa mejoren esas condiciones. Es el llamado «periodo de carencia». Muchos convenios lo cubren, así que mira el tuyo.
  • Días 4 al 15: el pago corre a cargo de la empresa, con el 60 % de la base reguladora.
  • Días 16 al 20: pasa a pagar la Seguridad Social (o la mutua), también al 60 %.
  • Desde el día 21: la prestación sube al 75 % de la base reguladora.

Muchas empresas completan hasta el 100 % del sueldo por convenio o pacto. Pregunta en personal.

Cuánto puede durar

La baja se puede prolongar hasta 365 días y, tras ese periodo, se puede prorrogar 180 días más si hay expectativa de recuperación. Al agotar ese tiempo, el INSS evalúa si procede el alta médica o la propuesta de incapacidad permanente. Si te dan el alta médica, tienes derecho a incorporarte al trabajo; si no estás de acuerdo, hay un procedimiento de discrepancia.

Qué hacer el primer día

  1. Acude al médico de cabecera o al especialista. Él emite el parte de baja, que se transmite directamente a la Seguridad Social y a la empresa.
  2. Avisa a tu empresa lo antes posible, por el medio que use habitualmente, aunque el parte les llegue por vía telemática.
  3. Guarda copia del parte para ti. En algunos casos la empresa te pedirá el justificante.
  4. Sigue las citas de revisión, porque el médico emite partes de confirmación periódicos mientras dure la baja.

Qué no debes hacer durante la baja

La baja implica que no puedes trabajar, ni para tu empresa ni para otra. Tampoco es recomendable hacer actividades incompatibles con tu recuperación: las empresas pueden controlar el uso de la baja, y un exceso puede acabar en un despido disciplinario. Además, si cambias de domicilio, debes comunicarlo para que puedan localizarte si hay una revisión médica.

Autónomos y desempleados

Los autónomos tienen también derecho a prestación por incapacidad temporal, desde el cuarto día de baja, siempre que estén al corriente en el pago de cuotas. El importe depende de su base de cotización. Si estás cobrando el paro y enfermas, pasas a cobrar la prestación por incapacidad temporal por el mismo importe que el paro, y el SEPE sigue cotizando por ti. Se pide a través del SEPE al recibir el parte.

Baja y despido

Estar de baja no impide que te despidan, pero algunos despidos durante una baja pueden ser considerados nulos si se vinculan con tu situación de salud o discapacidad. Si te ocurre, no firmes nada y consulta con un abogado o sindicato. Los plazos para impugnar un despido son muy cortos.

Cuando tu baja es por accidente

Si la baja se debe a un accidente de trabajo o enfermedad profesional, las condiciones son más favorables: se cobra desde el día siguiente, con el 75 % de la base reguladora, y no se exige periodo mínimo de cotización. La empresa debe comunicar el accidente en plazo y puede ser sancionada si no lo hace.

Si tu situación se alarga mucho o tu recuperación es difícil, consulta también las prestaciones de la incapacidad permanente y cómo funciona el cuidado de familiares si es otra persona la que está enferma.

Preguntas habituales

¿Puedo salir de casa durante la baja? En principio sí, mientras sea compatible con tu recuperación y no hagas actividades contrarias a ella. Si el médico te recomienda reposo absoluto, hazle caso.

¿Me pueden llamar de la empresa? Pueden contactar contigo para cuestiones laborales, pero no obligarte a trabajar. Si te presionan, anota fechas y mensajes.

¿Se cobra la paga extra? Las pagas extras suelen prorratearse en la prestación. Revisa la nómina de la mutua o del INSS.

¿Qué ocurre si cambio de empresa? La prestación depende del alta en el momento de la baja, no de dónde trabajes después.

Consejos para evitar problemas

Guarda siempre los partes y los justificantes de las revisiones. Si te citan en el INSS o la mutua para un reconocimiento, acude: no hacerlo puede suspender la prestación. Y si crees que te han dado el alta antes de tiempo, pide una revisión por escrito y consulta con un abogado laboralista.

Esta guía es informativa y puede no reflejar cambios recientes en la normativa. Verifica requisitos, cuantías y plazos en la web del organismo oficial antes de realizar cualquier trámite.

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